Quem Somos
Lucia Pereira Berhili, psicóloga clínica CRP 01/5918 DF professora de Psicologia Aplicada e especialista em Analise do Comportamento - Terapia Analítica Comportamental IBAC. Com uma sólida formação acadêmica e profissional. Especialista em psicodrama, Coach/Hipnose clínica e neurociência comportamental. Além disso, sou empresária e proprietária da ConPsi, onde ofereço atendimento psicológico, presencial e online ,possibilitando atendimento a pessoas ao redor do mundo.
Minha missão é ajudar pessoas a superar desafios psicológicos . Coordeno grupos de terapia presenciais como o "Lidando com a Timidez - Positivamente", voltado para adolescentes e adultos.
Nossa equipe é de psicólogos especialistas em Psicologia Clinica e Organizacional. Apresentamos atendimentos em escolas ,empresas e a domicílio.
Compartilho conhecimentos no meu canal do YouTube e Instagram, sempre buscando desmistificar a psicoterapia e inspirar pessoas a desenvolverem autoconhecimento e bem-estar.
Nossos serviços
Fale conosco
Entre em contato conosco pelo formulário, e-mail ou pelo telefone abaixo.
contato@falandocomlucia.com.br
Nosso endereço
Quadra SHIS QL 4 Conjunto 3, 7 LAGO SUL
Diferenciais
O atendimento psicológico domiciliar é uma modalidade terapêutica que ocorre no ambiente residencial do paciente. Ele é realizado por profissionais qualificados e segue os mesmos princípios éticos e técnicos dos atendimentos realizados em consultório. Na abordagem da Análise do Comportamento - Terapia Analítica Comportamental, o foco está na identificação e modificação de padrões comportamentais , emocionais e cognitivo do paciente. Lembrando que para o Analista do Comportamento as emoções e a cognição são comportamentos chamados de comportamentos encobertos.
O pagamento é feito antecipadamente podendo ser no mesmo momento do serviço psicológico. Entre em contato teremos prazer dar as informações necessárias.
A psicoterapia de casal baseada na Terapia Analítica Comportamental (TAC) busca compreender e modificar os padrões de interação entre os parceiros, com foco nas relações funcionais que sustentam o comportamento de cada um. Essa abordagem considera o casal como um sistema, no qual o comportamento de cada parceiro influencia e é influenciado pelo outro, sendo moldado por contingências de reforço, história de vida e o contexto atual. Cada parceiro traz uma história de vida , reforço e contingências que moldaram suas expectativas, formas de comunicação e maneiras de lidar com problemas. Comportamentos problemáticos no relacionamento muitas vezes são aprendidos e mantidos por padrões de reforço e punição na dinâmica do casal. Comportamentos Operantes e Respondente, chamamos de comportamentos operantes ações intencionais como falar, ouvir ou ignorar. Comportamentos Respondentes: Incluem reações automáticas os comportamentos encobertos ( emoções ) do parceiro, como raiva, ansiedade ou frustração. Ciclo de Reforços ,Comportamentos disfuncionais frequentemente são mantidos por reforço negativo (ex.: evitar discussões diminui a tensão momentaneamente) ou por reforço positivo inadequado (ex.: críticas frequentes acabam reforçando comportamentos defensivo .
É um espaço terapêutico com psicólogo , sendo grupos diferenciados para adolescentes e adultos que desejam compreender e enfrentar os desafios da timidez. Baseada na Terapia Analítica Comportamental na abordagem psicologica da ciência da Análise do Comportamento, essa abordagem busca explorar os fatores que mantêm a timidez como padrão de comportamento e criar estratégias eficazes para modificá-la de maneira saudável.
Objetivos principais
- Autoconhecimento: Identificar situações que desencadeiam a timidez e compreender os pensamentos, sentimentos e comportamentos associados.
- Reforço positivo: Incentivar mudanças graduais ao promover comportamentos mais assertivos e socialmente habilidosos.
- Construção de habilidades sociais: Desenvolver ferramentas práticas, como melhorar a comunicação, lidar com a ansiedade social e estabelecer relações interpessoais.
- Superação de barreiras: Trabalhar em conjunto para reduzir o impacto de crenças limitantes e enfrentar medos em ambientes sociais. A terapia ocorre em sessões de grupo, onde os participantes compartilham experiências e desafios em um ambiente seguro e acolhedor. Por meio de dinâmicas, exercícios comportamentais, analise comportamental e técnicas da psicoeducação , o grupo aprende : Observar como o nosso ambiente influencia nosso comportamento. Identificar contingências que perpetuam a timidez e experimentar novas formas de se comportar. Esses grupos podem ser realizados em escolas ou em consultório presencial. Favor entrar em contato. Um abraço Lucia Pereira Berhili