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Transtorno de Ansiedade

O transtorno de ansiedade, segundo a abordagem da Análise do Comportamento e, mais especificamente, da Terapia Analítica Comportamental (TAC), é compreendido como um conjunto de comportamentos e respostas emocionais que ocorrem em função do contexto em que o indivíduo está inserido, suas histórias de vida, e os eventos que antecedem e mantêm essas respostas.

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Equipe especializada


Somos  profissionais especialistas, mestres e doutores em psicologia na abordagem da ciência  Analise do Comportamento - Terapia Analítica Comportamental, licenciados pelo Conselho Federal de Psicologia .    CFP - Conselho Federal de Psicologia | Conselho Federal de Psicologia   https://site.cfp.org.br/

Psico social on line

No contexto do atendimentos psicoterápicos on line , oferecemos, às segundas-feiras, atendimentos online com valores mais acessíveis. Esses horários, conhecidos como “social”, têm como objetivo ampliar o acesso ao acompanhamento psicológico, mantendo a qualidade do atendimento baseado na Análise do Comportamento. Essa iniciativa visa atender pessoas que buscam suporte emocional e mudanças comportamentais, respeitando suas condições financeiras.

Favor entrar em contato pelo Watsaap 61 999678914 - *Avulso - 90,00 reais / valor 320,00 ( 4 sessões ) - Valor Comunidade 

Terapia de Grupo - Lidando com Timidez Positivamente

É um espaço terapêutico com psicólogo  , sendo grupos diferenciados   para adolescentes e adultos que desejam compreender e enfrentar os desafios da timidez. Baseada na   Terapia Analítica Comportamental  na abordagem psicologica da ciência da Análise do Comportamento, essa abordagem busca explorar os fatores que mantêm a timidez como padrão de comportamento e criar estratégias eficazes para modificá-la de maneira saudável.

Objetivos principais

  1. Autoconhecimento: Identificar situações que desencadeiam a timidez e compreender os pensamentos, sentimentos e comportamentos associados.
  2. Reforço positivo: Incentivar mudanças graduais ao promover comportamentos mais assertivos e socialmente habilidosos.
  3. Construção de habilidades sociais: Desenvolver ferramentas práticas, como melhorar a comunicação, lidar com a ansiedade social e estabelecer relações interpessoais.
  4. Superação de barreiras: Trabalhar em conjunto para reduzir o impacto de crenças limitantes e enfrentar medos em ambientes sociais. A terapia ocorre em sessões de grupo, onde os participantes compartilham experiências e desafios em um ambiente seguro e acolhedor. Por meio de dinâmicas, exercícios  comportamentais, analise comportamental e  técnicas da psicoeducação , o grupo aprende : Observar como o nosso ambiente influencia nosso comportamento. Identificar contingências que perpetuam a timidez e experimentar novas formas de se comportar.  Esses grupos podem ser realizados em escolas ou em consultório presencial. Favor entrar em co
  5. ntato. Um abraço Lucia Pereira Berhili